Natur und Gesundheit in Heidelberg

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Natur und Gesundheit - Atmung verbessern und genießen rund um Heidelberg
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Natur und Gesundheit - Wald nach dem Regen - besonders schön. Besonders gesund
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Natur und Gesundheit: Durchatmen und genießen
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Natur und Gesundheit- Aus- und Weiterbildung
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Gesund in Heidelberg: Atmung verbessern
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Natur und Gesundheit in Heidelberg

Heidelberg • Mannheim • Schriesheim • Wilhelmsfeld
Natur und Gesundheit in Heidelberg

 AtemWege Rhein-Neckar

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Natur und Gesundheit in Heidelberg

Natur und Gesundheit gehören zusammen. Fügst Du noch bewusstes und richtiges Atmen dazu, wird es zum unschlagbaren Trio.

Wir leben in turbulenten Zeiten, die uns gesundheitlich, mental und emotional sehr herausfordern. Manchmal überfordern. Heidelberg ist von Wäldern umgeben. Die sind nicht nur schön, sondern auch gesund.

In unseren Wald & AtemTouren, Workshops, Kursen, Programmen sowie in Wald – und AtemCoaching dreht sich deshalb alles darum, wie Du

  • Im Wald vom Wald lernst
  • Deinen Atem richtig einsetzt, um wirksam und nachhaltig Deine Gesundheit zu fördern
  • Mit Wald und Atmen als Co-Partner Dein kreatives Potential weckst
  • Neue Perspektiven einnimmst und deshalb neue Lösungen und Lösungswege findest
Link zu: Atmung verbessern rund um Heidelberg

Richtiges Atmen sorgt für ein intaktes Immunsystem

Atmen und Immunsystem - Offene Angebote
Link zu: Gesundheit von Kindern fördern in Heidelberg

WaldAtmen macht aus starken Kindern starke Erwachsene

Natur und Gesundheit - KiGa und Schule
Link zu: Ganzheitliches Gesundheitsmanagement

Prävention macht Teams fit und Unternehmen attraktiv

Atmen und Immunsystem - Gesunde Teams
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Natur und Gesundheit in Heidelberg

Der Mensch braucht die Natur – insbesondere den Wald

Hier geht’s um Deine Gesundheit: Wie viele Bäume braucht es, um Deine Stadt zu versorgen?

Natur und Gesundheit - Fakten
100 ml

Sauerstoff pro Atemzug

20 000

Atemzüge pro Tag

2000 Liter

Sauerstoffverbrauch pro Tag

500 Liter

Sauerstoff pro AUSGEWACHSENE Buche pro Tag

Natur-Wald-Atmen Rätsel

Natur und Gesundheit in Heidelberg

Wie sieht die Welt aus, in der Du leben willst?

Unsere Vision – In der Welt, in der wir uns wohlfühlen würden, wäre es (wieder) normal, öfter mal in den Wald zu gehen. Du würdest Dich in Arbeitszeiten bewegen, die Deinen Bedürfnissen gerecht werden. Bewusste Auszeiten eingeschlossen. Kinder würden eine gesunde Lebensweise, der achtsame Umgang mit dem Rest der Natur (wir sind ja schließlich Teil davon) und eine  gesunde und bewusste Atmung von klein auf lernen. All dies wäre Ihnen als Erwachsene in Fleisch und Blut übergegangen. Diese Erwachsenen hätten dann (im wahrsten Sinne des Wortes) die Ruhe und Luft, wirksame Lösungen für die Herausforderungen zu finden, die zweifelos auf uns alle zukommen werden.

Sei Teil dieser Vision. Nur dann wird sie wahr.

Atmen und Immunsystem - Verein

Die Liebe zur Natur hilft uns und dem Planeten gesund zu werden. Denn wir schützen, was wir lieben. Deshalb haben wir einen Verein gegründet – Damit die Bedeutung der Wälder für unsere die Qualität unseres Atmens und für unsere gesamte Gesundheit immer mehr Menschen bewusst wird. Damit wir gemeinsam etwas bewegen. Schau mal rein und wenn Du möchtest – MACH MIT!

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